頭疼睡不好覺有什么辦法
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
頭疼,睡不好覺,可以通過以下方式緩解:1、可以到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛、擴張血管的藥物治療。2、也可以按照專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo),通過針灸治療。
頭疼,睡不好覺的患者,可以多參加一些戶外活動,放松心情,緩解精神壓力,增強體質(zhì)。
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