痛經(jīng)食物禁忌
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
痛經(jīng)期間不要吃三種食物。1、辛辣食物，例如辣條、辣椒、火鍋等。2、油膩性食物，例如奶酪、漢堡等。3、生冷食物，例如雪糕、冰水等。這些食物都會(huì)刺激腸胃，加重痛經(jīng)癥狀。
若是痛經(jīng)癥狀較輕，此時(shí)可以使用熱水袋熱敷腹部緩解癥狀。若是痛經(jīng)癥狀比較嚴(yán)重，也可以配合服用布洛芬等消炎鎮(zhèn)痛藥物改善病情。
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