哪些食物保養(yǎng)卵巢
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
蒲公英水、山楂、和生姜茶水等食物能夠有效的促進雌激素的分泌，對于保養(yǎng)卵巢有一定的效果。女性亦或者是吃蜂王漿、鵪鶉蛋、海帶、胡蘿卜、葵花子或者黑豆等含有雌激素的食物，平時的飲食上加強對優(yōu)質類蛋白的攝入，都有助于保養(yǎng)卵巢。
中老年婦女更需要多吃健康食物保養(yǎng)卵巢。
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左卵巢右卵巢什么意思
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女性卵巢保養(yǎng)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
怎樣保養(yǎng)卵巢
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