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孕期缺乏維生素d應(yīng)該吃什么？

病情描述：孕期缺乏維生素d應(yīng)該吃什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 賈琳
    賈琳 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，懷孕期間缺乏維生素d的話，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)缺鈣，進(jìn)而出現(xiàn)一些腰酸背痛的情況?？梢钥紤]吃維生素ad。魚(yú)肝油這類的產(chǎn)品的。如果有出現(xiàn)一些腰酸背痛，也可以吃一些孕婦鈣片，或者孕婦補(bǔ)鈣的奶粉都行，都可以增強(qiáng)鈣吸收的。飲食方面也可以吃骨頭湯。

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