經(jīng)期吃紅糖水好嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)期吃一些紅糖水一般是比較好的。紅糖水能夠起到一定的補氣養(yǎng)血的功效,可用于改善經(jīng)血量比較少的狀態(tài),而且還可以緩解宮寒所引起的腹部疼痛和淤血不易排出的癥狀,也能使子宮當(dāng)中的淤血快速的排出干凈。
在月經(jīng)期間要做好腹部的保暖工作,在外出的時候一定要多穿一些衣物。
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