產(chǎn)生脹氣的食物
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)生脹氣的食物包括豆腐皮、酸奶、豆奶、洋蔥、紅薯、黃豆、青菜。這些食物都容易產(chǎn)生脹氣。
如果出現(xiàn)了脹氣，可以通過順時針按摩腹部的方法來緩解，能夠促進胃腸蠕動。癥狀嚴重的患者可以口服緩解脹氣的藥物來治療。做治療的期間應該減少吃產(chǎn)氣的食物，同時可以多吃一些溫和的食物。
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