盆底肌修復動作
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
盆底肌修復動作海格爾運動或者提肛運動。在鍛煉的過程中，對于盆底肌的肌肉可以起到鍛煉的作用，從而有助于盆底肌功能彈性的恢復，改善出現(xiàn)的盆底肌松弛現(xiàn)象。
在鍛煉的過程中需要密切觀察自身的恢復效果，如果并不是特別明顯的情況下，可以通過手術(shù)的方式治療。
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