打嗝胃脹怎么回事
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
打嗝胃脹考慮是腹部受涼或者胃腸道功能紊亂引起的癥狀。如果經常食用一些容易產氣的食物或者腸道菌群失調，可能也會出現(xiàn)打嗝胃脹的癥狀。
平時的飲食方面盡量吃一些清淡容易消化的食物，比如小米粥或者大米粥之類的戒煙酒和刺激性的碳酸飲料，另外也可以順時針的按摩腹部能夠幫助消化，促進腸道蠕動。
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