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嬰幼兒的睡眠時間是多少

病情描述:嬰幼兒的睡眠時間是多少
醫(yī)生回答 (1)
  • 高明
    高明 副主任醫(yī)師
    鄂州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    嬰幼兒的睡眠時間是要根據(jù)月齡來決定的。剛出生的嬰兒睡眠時間大概在16~22個小時左右,隨著月齡不斷的增長,睡眠時間也會有所減少。超過一周歲以后,睡眠的時間至少要達到10~12個小時左右。

    嬰幼兒只有睡眠質(zhì)量好,身體狀況才會良好,這樣是有利于身體生長和發(fā)育的。如果睡眠質(zhì)量出現(xiàn)問題會使精神狀態(tài)不好,甚至?xí)绊懙绞秤?/p>

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