生吃苦瓜能降血糖嗎？
病情描述：我的朋友前兩天檢查除了血糖偏高，我聽說一個偏方是生吃苦瓜，請問生吃苦瓜能降血糖嗎？還有哪些食療方法是可以幫助降低血糖的呢，高血糖患者在平時的飲食上還有哪些是需要忌口的呢？
醫(yī)生回答 (2)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
吃苦瓜有降血糖的作用。還可以降心火，有清熱解毒的效果。還可以吃苦蕎麥，可以吃螺旋藻，都可以輔助降血糖的。血糖高的患者不要暴飲暴食，不要一次吃很多東西，避免導(dǎo)致血糖波動。也不要吃太甜太油膩的食物，遠離一切不良因素。就容易恢復(fù)健康。
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袁圣龍 主治醫(yī)師
陽谷縣人民醫(yī)院 二級甲等
你朋友有血糖偏高的情況，這種情況提示有糖尿病或者是糖尿病前期，需要重視起來，避免病情嚴重，一般空腹血糖正常在3.9~6.1，餐后兩小時不超過7.8，建議就診內(nèi)分泌科，明確診斷一下，看看病情程度，苦瓜屬于蔬菜類，是糖尿病患者的健康飲食，其含有碳水化合物少，不影響血糖，不能依賴苦瓜降糖，這是不現(xiàn)實的，還是需要使用降糖藥，平時不要吃太多甜食，適量運動，定期復(fù)查血糖。
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