一蹦就漏尿是怎么回事
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陳保春 副主任醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一蹦就漏尿的原因考慮是腹壓突然增高所引起的，存在盆底肌松弛也會(huì)引起漏尿的癥狀，有可能是產(chǎn)后沒(méi)有恢復(fù)好所引起的癥狀。
可以通過(guò)盆底肌修復(fù)訓(xùn)練來(lái)進(jìn)行緩解，多做一些提肛的運(yùn)動(dòng)，也可以通過(guò)練習(xí)瑜伽來(lái)進(jìn)行改善，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿，避免長(zhǎng)時(shí)間做一些跳躍的運(yùn)動(dòng)。
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