失眠飲食要注意什么
-
-
-
吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠飲食要注意避免吃刺激性的飲食，少喝茶、咖啡等飲料，以清淡的食物為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水。
患者出現(xiàn)失眠的癥狀可能是由于長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的，還可能是由于機(jī)體過于勞累或精神因素引起的。當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀建議及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用阿普唑侖等藥物進(jìn)行治療。
-
-
-
重慶市璧山區(qū)人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：中風(fēng)、癲癇、癡呆...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療頭...
-
-
重慶市璧山區(qū)人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：腦血管疾病、帕金...
-
-
宣漢縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：神經(jīng)內(nèi)科各種常見...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合及...
-
-
宣漢縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：腦血管病（腦梗死...
-
常克武
主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)外科，...
-
-
宿遷市中醫(yī)院 骨傷科
擅長(zhǎng)：現(xiàn)任全國(guó)肢體殘疾...
-
-
宿遷市中醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：對(duì)兒童的呼...
-
-
上海東方肝膽外科醫(yī)院 肝膽外科
擅長(zhǎng)：肝癌的手術(shù)切除及...
-
-
上海東方肝膽外科醫(yī)院 肝膽外科
擅長(zhǎng)：肝膽胰脾外科疾病...
-
-
沈陽市兒童醫(yī)院 小兒骨科
擅長(zhǎng)：小兒的各種肢體畸...
-
-
失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對(duì)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)