失眠沒睡意是什么原因
-
-
-
吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠沒睡意可能是因?yàn)榫駢毫Υ?，過度緊張而引起的，也有可能是因?yàn)樗俺缘奶柖斐傻?，同時(shí)也不排除是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱而導(dǎo)致的。
失眠沒睡意，日常生活中要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，睡前用溫水泡腳，可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，有助于睡眠，飯后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于體內(nèi)的消化。
-
-
-
遼寧省血栓病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療中心 中風(fēng)病診區(qū)
擅長：腦出血，腦梗塞，...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：神經(jīng)內(nèi)科疾病如腦...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長于中西醫(yī)治療...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
張?jiān)屏?/b>
主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 理傷針灸科
擅長：臨床上擅于運(yùn)用針...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 理傷針灸科
擅長：擅長：骨關(guān)節(jié)病、...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 關(guān)節(jié)科
擅長：股骨頭壞死、小兒...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 骨科
擅長：用手法、中藥、手...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 骨科
擅長：擅長各種中西醫(yī)方...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 理傷針灸科
擅長：擅長運(yùn)用傳統(tǒng)針刺...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 骨科
擅長：
-
-
失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對(duì)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)