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家庭主婦腰酸腿酸怎么辦？

病情描述：醫(yī)生，你好，我想請問一下醫(yī)生，家庭主婦腰酸腿酸怎么辦？就是我今年40歲，是一名家庭主婦。我經(jīng)常腰酸腿伸已經(jīng)一年了。然后該怎么治療呢？平時(shí)要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果平常總是感覺到腰酸腿酸的話，那么不排除有椎間盤突出的可能，建議完善一下腰椎的ct，來查看一下是否有椎間盤突出，如果有椎間盤突出的話則建議進(jìn)行對(duì)癥的治療，用硬板床睡覺，同時(shí)可以做一些燕飛的動(dòng)作，這樣的話有利于腰部的肌肉緩解。

  • 姜希泉
    姜希泉 主治醫(yī)師
    朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，平時(shí)腰酸腿疼，這種情況懷疑是由于腰肌勞損引起的，建議您可以做做理療，針灸，按摩，刮痧，拔罐，牽引，或者是外敷中藥貼膏，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些鈣，嚴(yán)重時(shí)可以口服腰痛寧。平時(shí)注意休息，少干重體力活。每天用熱毛巾熱敷腰部，熱水泡腳。

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宋華
宋華 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 骨外科

擅長：骨科常見病如頸椎病，腰椎間盤突出癥診治，四肢骨折，骨關(guān)節(jié)炎診治。
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