連續(xù)幾天失眠沒有睡意怎么辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
連續(xù)幾天失眠沒有睡意通?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，服用安神助眠的藥物治療，比如安神補腦液等；同時可以配合按摩以及針灸的方法進行改善，并且在睡前可以喝杯熱牛奶，也可以用溫水泡腳，有助于睡眠。
連續(xù)幾天失眠沒有睡意可能是情緒不安的原因，也可能是精神焦慮或者是生活壓力大所導(dǎo)致的。
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