來(lái)例假能做運(yùn)動(dòng)嗎
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病情分析：
來(lái)例假能做運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一般不會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重的損傷，而且還能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)。但是應(yīng)避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)出現(xiàn)渾身乏力、腹部疼痛的癥狀。
女性在例假期間還需要嚴(yán)格的控制飲食，避免吃生冷寒涼的食物以及過(guò)于刺激的食物。同時(shí)也需要適當(dāng)?shù)脑黾语嬎?，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝。
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