戒煙后會(huì)失眠嗎
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
戒煙后會(huì)引起失眠的。
長(zhǎng)期的吸煙對(duì)煙草已經(jīng)產(chǎn)生了依賴，如果突然的戒煙就會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀。戒煙后的患者不要再吸煙，否則就會(huì)導(dǎo)致戒煙失敗。另外戒煙后在飲食上也要清淡飲食，不要暴飲暴食。而且也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)要保證充足的睡眠，不要熬夜，也不要喝刺激性的飲料。
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