耳針治療失眠嗎
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
耳針一般是可以用于治療失眠。但是只能夠起到輔助治療的效果，如果失眠的癥狀比較嚴(yán)重，必要的時(shí)候需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和促進(jìn)睡眠類的藥物來(lái)改善。
在平時(shí)晚上睡覺之前需要適當(dāng)喝一些熱牛奶或者是用溫水泡腳，對(duì)睡眠是有一定幫助的，盡量不要看一些刺激性的電視或者視頻。
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