九歲孩子失眠怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
九歲孩子失眠可能是睡前做了讓精神亢奮的事情,或者是腸胃蠕動較慢消化不良引起,也有可能是學習造成的壓力過大,不排除是缺鈣的原因。
可以讓患者服用助消化類的藥物來進行治療,增進腸胃蠕動。在睡前避免做精神亢奮的事情,選擇合適的放松方式來緩解情緒,適當?shù)难a充鈣元素。
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失眠有什么危害?怎么預防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預防失眠呢?對... 詳細?