失眠谷維素
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
失眠吃谷維素一般是有效果的。
谷維素通常能夠起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用，一般對于神經(jīng)衰弱以及植物神經(jīng)功能紊亂所引起的睡眠能夠起到改善的作用，但是在服用藥物的時候也要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平時還要保持規(guī)律的生活作息，盡量避免經(jīng)常熬夜，日常還要在飲食上添加一些營養(yǎng)比較豐富的食物，提高身體的免疫力。
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