陽痿吃什么補？
病情描述：醫(yī)生，你好。我今年35歲，身子骨還算硬朗。按理說我身體沒什么問題，可是，性生活卻出現(xiàn)問題。感覺有些力不從心，是不是我的腎出現(xiàn)了什么問題？如果是陽痿吃什么補??？
醫(yī)生回答 (2)
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級甲等
陽痿一般就是指性生活的時候陰莖無法勃起，或者是勃起之后無法進入到陰道的情況，如果有陽痿的發(fā)生在平時的時候，首先就是要循序漸進地加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，另外在飲食上可以多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃牛肉，羊肉，狗肉和海產(chǎn)品，少吃辛辣刺激性的食物，少吃油炸的食品，避免壓力過大的情況。
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劉建明 醫(yī)師
昌樂城關(guān)社區(qū)服務(wù)中心 一級
按照你目前的情況看，可能是因為長期過度的勞累，頻繁的性生活造成的性生活的勃起異常，出現(xiàn)了腎精虧虛的問題。如果說通過食補的話，建議可以考慮多吃一些含鋅的食物，例如海參、大蝦、動物的腎臟。同時可以考慮多吃韭菜等等。平時注意適度的鍛煉，不要存在過度的壓力。
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