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怎么延緩絕經(jīng)期

病情描述:怎么延緩絕經(jīng)期
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    延緩絕經(jīng)期應(yīng)當(dāng)適當(dāng)補(bǔ)充雌激素,可以通過藥物補(bǔ)充,也可以通過食療的方式進(jìn)行補(bǔ)充,平時盡量多吃豆制品,還要多補(bǔ)充蛋白質(zhì),平時還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,能起到延緩衰老的效果。

    女性的絕經(jīng)期年齡一般會在44歲到55歲左右,卵巢功能也會慢慢的衰退,皮膚也會有皺紋。

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