喝完牛奶能吃葉酸嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝完牛奶是能吃葉酸的。牛奶是比較常見(jiàn)的乳制品,其實(shí)還有非常豐富的蛋白質(zhì)和各種微量元素,在喝了之后可以起到保護(hù)胃黏膜和補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),最好選擇半個(gè)小時(shí)之后再喝葉酸。
葉酸屬于水溶性的維生素,在吃了之后可以快速被胃腸的吸收,還能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
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懷孕沒(méi)有吃葉酸會(huì)怎樣
孫曉峰 主任醫(yī)師
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吃什么補(bǔ)葉酸
孫曉峰 主任醫(yī)師
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孕婦葉酸吃到幾個(gè)月
孫曉峰 主任醫(yī)師
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葉酸能預(yù)防出生缺陷嗎
趙云荷 主治醫(yī)師
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葉酸要吃到幾個(gè)月
李婕 副主任醫(yī)師
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吃什么蔬菜可以補(bǔ)充葉酸
高羽 主任醫(yī)師
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如何補(bǔ)充葉酸
葉酸屬于一種B族維生素,主要作用是促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟。人體缺乏葉酸可引起白細(xì)胞... 詳細(xì)?
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你真的會(huì)吃葉酸嗎?葉酸吃多了也有副作用
葉酸似乎成了所有備孕女性和懷孕女性的必用藥,然而真的每個(gè)人都有必要補(bǔ)充葉酸嗎?服... 詳細(xì)?
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補(bǔ)充葉酸有什么作用?吃葉酸還得注意這幾點(diǎn)
葉酸就是維生素b9,這是一種水溶性維生素,廣泛存在于各類(lèi)動(dòng)植物食品中,如在綠葉蔬... 詳細(xì)?
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