孕婦可以吃橙子嗎？
病情描述：我現(xiàn)在的孕期已經(jīng)有二十周，之前一直嘔吐，現(xiàn)在稍微好一點(diǎn)，能吃點(diǎn)東西，我想請問孕婦可以吃橙子嗎?在家我想吃點(diǎn)橙子，婆婆一直阻礙我叫我盡量少吃這個(gè)水果
醫(yī)生回答 (2)
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
您現(xiàn)在懷孕20周，也可以吃橙子的，這個(gè)沒有什么影響，水果的話是可以適量的吃一些的，但是應(yīng)該注意不要吃太涼的水果，您在懷孕期間，飲食方面應(yīng)該注意，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃肉類，蛋類，奶類，水果和蔬菜等。
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姚純媛 主治醫(yī)師
新港衛(wèi)生院 一級
孕婦可以吃橙子，橙子含有豐富的維生素，可以補(bǔ)充孕婦所需要的多種維生素，和蛋白質(zhì)，也可以補(bǔ)充多種微量元素。橙子味酸，可以幫助孕婦消化，預(yù)防惡心嘔吐癥狀。可以增強(qiáng)孕婦的食欲。橙子的氣味酸甜好聞，可以緩解懷孕的緊張情緒。不過吃任何食物都不要過量。
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