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精神抑郁癥的食療偏方有哪些呢

病情描述：我在去年檢查出患有輕微的抑郁癥，看過了醫(yī)生，有所好轉(zhuǎn)，但是遇到很多事情的時候還是會緊張，很難走出來。抑郁癥外人看起來是完全正常的，但自己心理知道會有多害怕，想徹底的好起來，也知道需要很多時間，想從生活各方面去做，所以想問精神抑郁癥的食療前方，有沒有可以分享的？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)有精神抑郁癥的患者，食療上面重要的就是注意別吃一些酸辣的食物和太咸的東西就可以的，并沒有太多的可以注意的事項(xiàng)，主要是根據(jù)患者的口味而選擇一些患者比較適合的食物就可以的，只要患者喜歡，能夠注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，這樣就有利于身體的健康。

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    目前有精神抑郁癥的患者，食療方面并沒有什么偏方的，這種情況，主要就是飲食上注意少吃一些酸辣的食物就可以的，盡量也要少喝一些咖啡，也要少喝茶，避免對精神方面造成一定的影響，其他方面并沒有特別的限制的，重要的還是需要應(yīng)用一些抗精神病的藥物等進(jìn)行調(diào)理治療的。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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