左腳大拇指抽筋怎么緩解
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
左腳大拇指抽筋可以通過以下幾方面進行緩解：1、局部受涼引起的?？梢酝ㄟ^熱毛巾熱敷的方式進行改善。2、自身缺乏鈣元素引起的?？梢远喑孕└哜}的食物進行治療，也可以適當?shù)某鲩T曬太陽。3、運動量比較大引起的，要多注意休息，避免劇烈運動。
平時生活中，最好不要穿太過于緊腳的鞋子。
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