走路足跟痛如何緩解
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
走路足跟痛比賽可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬等消炎止痛類的藥物或者足跟貼進行緩解。
平時注意要適當(dāng)活動，減少站立時間、不要劇烈運動、注意保暖盡量不要光腳，還可以選擇一些質(zhì)量好的運動鞋，從而起到保護的作用。肥胖患者盡量控制體重，減少對足后跟的負(fù)重。
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河南省精神病醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)一科
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足跟痛怎么回事？緩解足跟痛有這5個辦法
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