右足跟痛如何緩解
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
右足跟痛可以通過保守治療的方式進(jìn)行緩解。可以通過溫水泡腳、局部按摩等方式進(jìn)行緩解。如果疼痛的程度比較嚴(yán)重，建議通過非甾體抗炎藥物進(jìn)行止痛治療，比如布洛芬緩釋膠囊。
在平時(shí)生活中，最好不要長時(shí)間走路，最好不要穿鞋底比較硬的鞋子。同時(shí)，多吃些高鈣的食物。
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