臀部經(jīng)絡(luò)如何自己打通
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
臀部經(jīng)絡(luò)大多數(shù)可以通過按摩的方法自己打通，有利于促進(jìn)局部血液循環(huán)和疏通經(jīng)絡(luò)，有利于改善臀部經(jīng)絡(luò)堵塞引起的僵硬麻木。
臀部經(jīng)絡(luò)不暢通較嚴(yán)重時還可以通過針灸和艾灸的方法治療，有調(diào)和陰陽和疏通經(jīng)絡(luò)的作用。平時要避免長時間的久坐，多活動身體，加快病情恢復(fù)。
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