晚上睡在床上輾轉難眠，怎么治療？
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
建議你首先調整心態(tài)，平時加強鍛煉，睡前聽聽音樂，喝杯溫牛奶等，還可以泡泡腳，這些有助于睡眠的改善。若癥狀嚴重應及時到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院在醫(yī)生的指導下用藥治療，最好采用中藥，中藥健腦安神，調節(jié)人體睡眠/清醒周期，改變患者睡眠質量，不影響工作，無強制性催眠作用。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
您好，這種的話都是考慮是本身有些不舒服，加上神經衰弱導致的失眠，中醫(yī)方面多考慮是心神被擾，最好是到醫(yī)院檢查評估一下，治療上可以服用一下天王補心丸，具體用藥請遵醫(yī)囑。平時也可以泡點百合茶喝一下，睡前要適當活動鍛煉一下，晚上也可以用熱水泡泡腳。
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- 陳曦 主治醫(yī)師 ICU
睡在床上感覺天旋地轉
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內科
睡在床上一翻身就頭暈
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- 王海彬 主任醫(yī)師 骨科
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- 楊海弟 主任醫(yī)師 耳鼻喉科
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- 許樹才 主任醫(yī)師 骨科
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經外科
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