頸椎病如何快速康復
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
頸椎病快速康復可以通過局部的熱敷或者按摩來改善,必要時在醫(yī)生的指導下,服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來治療,比如谷維素和維生素B12。
頸椎病在治療期間還要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,不要長時間的低頭,或者學習一段時間后,要多做一些扭脖子的運動,來緩解脖子肌肉的疲勞。飲食上要清淡。
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