怎樣預防脂肪肝呢？
病情描述：醫(yī)生，你好。我看最近我有幾個朋友他們得了脂肪肝，真的好奇怪。我都是大概這個時段得的，而且還是三個，我現(xiàn)在都很害怕，我怕我自己會得到這病，請問醫(yī)生怎樣預防脂肪肝呢？
醫(yī)生回答 (2)
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周利軍 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
脂肪肝一般是指人體內的脂肪含量過高，出現(xiàn)了脂肪在肝臟內出現(xiàn)了沉積，就會形成脂肪肝，一般是要采用控制飲食，加強運動來進行治療。同時也可以口服降低血脂的藥物來進行用藥。平時也要密切觀察肝功能的變化。少吃脂肪含量比較高的食品，多吃維生素比較豐富的食品。
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姚學華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
要預防脂肪肝的發(fā)生，主要是從飲食上進行調理。同時重要的是運動鍛煉，這樣才能達到預防的作用的，也就是飲食上一定要注意清淡飲食，盡量不要吃一些油膩的食物。主要是注意多吃一些蔬菜和水果，這樣才有利于預防脂肪肝的發(fā)生，平時要經常進行運動鍛煉，主要是避免身體體重偏沉。
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