身上老是抽筋怎么辦
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
身上老是抽筋，應(yīng)及時去醫(yī)院進(jìn)行抽血檢查，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平時多吃含蛋白質(zhì)、含鈣豐富的食物，如雞蛋、牛奶、海鮮類等。同時適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，可預(yù)防骨骼鈣化以及骨質(zhì)疏松。平時多外出進(jìn)行活動，曬太陽，有利于鈣質(zhì)吸收。
身上總是抽筋，一般考慮是患者免疫力低下，以及缺鈣而引起。
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