莧菜回奶嗎
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
莧菜是不會回奶的。莧菜中的鐵元素比較豐富。通常不會對女性的乳汁分泌造成太大的影響，但是要控制好莧菜的用量，不要吃太多。
在平時生活中可以多吃一些排骨湯、鯽魚湯，更好的補充身體里所需要的營養(yǎng)。另外，注意乳房處的清潔，不要穿過緊的內(nèi)衣，也不要經(jīng)常揉搓乳房。
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