棗吃多了會便秘嗎
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
棗吃多了一般會便秘。通常紅棗屬于上火的食物，如果過多的進食會引起便秘的情況發(fā)生。
如果出現(xiàn)了便秘的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服潤腸通便和降火的藥物來治療，有利于癥狀快速消退。平時生活中需要合理飲食，多吃一些新鮮蔬菜和水果，能補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)。
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