貧血補(bǔ)充什么
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
通常情況下，貧血可以補(bǔ)充含鐵的食物、補(bǔ)血的食物、補(bǔ)血的藥物等，對身體有一定的好處。
1、含鐵的食物：主要包括豬肝、菠菜、香菇等。患者適當(dāng)食用以后，可以促進(jìn)鐵元素的吸收，在一定程度上也可以達(dá)到補(bǔ)血的效果。
2、補(bǔ)血的食物：主要包括大棗、桂圓、阿膠等。經(jīng)常吃補(bǔ)血的食物，可以改善貧血引起的不適現(xiàn)象。
3、補(bǔ)血的藥物：主要包括阿膠補(bǔ)血口服液、復(fù)方阿膠漿等。如果貧血的情況比較嚴(yán)重，也可以遵醫(yī)囑使用補(bǔ)血的藥物進(jìn)行治療。
另外，也可以補(bǔ)充葉酸進(jìn)行改善，通常具有一定的作用。
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