老人貧血怎么補(bǔ)
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
老人貧血可以通過食補(bǔ)的方式改善，多吃一些紅棗以及枸杞，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋和牛奶，能夠緩解貧血。但如果貧血的癥狀較為嚴(yán)重，也可以配合醫(yī)生服用鐵劑進(jìn)行改善。
在平時(shí)需要減少辛辣刺激性食物攝入，還應(yīng)注意多休息，盡量不要長時(shí)間熬夜，以免對身體造成不良損傷。
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