13歲貧血有什么危害
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
13歲貧血,通常會(huì)出現(xiàn)面色發(fā)黃、蒼白、頭發(fā)稀少等癥狀。隨著病情的發(fā)展,可能會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等癥狀。嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)育不良。
出現(xiàn)上述癥狀時(shí),可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉、蝦、豆類(lèi)等。平常不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。
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