吃啥明目
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
明目通?？梢猿孕┖}卜，也可以吃點芝麻，通常里面含有一些維生素a和維生素e的成分，有利于明目。使用菊花和枸杞泡水飲用，也具有一定明目的作用。另外還能到眼科醫(yī)院檢查，根據(jù)醫(yī)生指導使用些滴眼液明目。
在生活中要注意休息，合理用眼，不要經常的熬夜和觀看電子產品。
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