哪些食物可以增加雌激素
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
增加雌激素的食物有很多，比如大豆以及豆制品、蜂王漿等。大豆當(dāng)中含有豐富的異黃酮成分，這種成分被稱為天然的植物雌激素，適當(dāng)?shù)某源蠖购投怪破酚欣谘a(bǔ)充體內(nèi)的雌激素。蜂王漿當(dāng)中含有少量的動物性雌激素，食用后在一定程度上可以提高女性體內(nèi)的雌激素水平。
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