運(yùn)動(dòng)會(huì)上火嗎
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)會(huì)是可能會(huì)導(dǎo)致上火的,首先跟周圍的環(huán)境因素存在一定的關(guān)系,空氣如果較為濕熱就很容易引發(fā)上火的癥狀,此外運(yùn)動(dòng)會(huì)相對(duì)比較激烈,如果情緒相對(duì)比較激動(dòng),也有可能會(huì)導(dǎo)致上火。
身體如果出現(xiàn)上火的癥狀,可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^多飲水等方式來進(jìn)行改善,盡量不要隨意吃藥,如果出現(xiàn)嗓子紅腫發(fā)炎等情況,可以適當(dāng)?shù)氖褂孟最惖乃幬铩?/p>
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