老是上火吃點(diǎn)什么
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
老是上火可以吃以下幾種：1、飲食方面?？梢猿跃G色的蔬菜，例如青菜、菠菜等。也可以吃富含維生素的食物，例如蘋果、葡萄等。2、服用藥物方面?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下吃牛黃解毒丸等藥物。
在日常的生活中，還需要大量飲水，加快新陳代謝。同時(shí)要調(diào)整作息時(shí)間，做到早睡早起。
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