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近視度數(shù)增加太快了，怎么辦？

病情描述：醫(yī)生你好，上了大學(xué)之后我每個(gè)晚上都在玩手機(jī)，近視度數(shù)增加太快了，從最初的兩百多度，到現(xiàn)在的四百多度，一下子深了兩百多。我很后悔，想問一下該怎么挽回？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    度數(shù)下降之后，應(yīng)該要及時(shí)的去重新佩戴適合自己度數(shù)的框架眼鏡來矯正視力，視力下降通常是不能夠恢復(fù)的，但是一定要注意避免視力疲勞，避免長時(shí)間的盯看電子產(chǎn)品，否則視力下降就會(huì)很快，平時(shí)可以多吃一些對眼睛好的食物，要有保護(hù)眼睛的意識，閑暇的時(shí)候可以多做眼保健操或者是做一做遠(yuǎn)眺。

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張紅松
張紅松 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

擅長：擅長各類復(fù)雜白內(nèi)障、青光眼,淚道疾病的手術(shù)和激光治療,在眼底病的診斷和激光治療方面也積累了豐富的臨床
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楊洋
楊洋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

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