孕期上火是怎么回事[上火]
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕期上火，一般考慮是因孕期激素水平變化而引起，同時也有因不良的飲食習慣導致。
孕期上火，注意飲食調理，多吃高纖維、含微量元素的食物，以及新鮮的水果蔬菜。日常多喝水，保持大便通暢。適當?shù)耐獬鲎邉樱潘尚那?，避免有緊張、壓抑的情緒，有利于身心健康。
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