焦慮上火的癥狀有哪些
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
焦慮引起的上火有可能會導(dǎo)致情緒過于焦躁或者是憤怒，使情緒不受控制等情況。焦慮引起的上火還有可能會出現(xiàn)心跳加快、胸悶氣短的癥狀，身體免疫力下降，出現(xiàn)過度疲乏的情況。
要適當(dāng)?shù)木徑饨箲]，放松情緒，注意睡眠。平時(shí)多吃一些維生素豐富的蔬菜和水果，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有助于改善癥狀。
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浙江醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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