哪些食物是上火的
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
上火的食物是比較多的，通常包括牛肉和羊肉等，另外還包含桂圓和榴蓮以及荔枝等，同時(shí)油炸食品和辛辣刺激性的食品也會(huì)導(dǎo)致上火，比如炸火腿或者辣椒等。
如果有出現(xiàn)上火的情況，盡量不要食用上火的食物，以免導(dǎo)致上火的癥狀加重，可以適當(dāng)吃一些降火的食物，比如吃一些苦瓜或者喝一些綠豆湯。
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常州市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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常州市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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