滋補潤肺食物
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
滋補潤肺食物通常包括梨子能夠起到清熱解毒的作用,還有止咳化痰的作用,另外也可以吃甘蔗和蓮藕以及百合等等,能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分,可以提高自身的免疫力和抵抗力。
日常生活中要改掉不良的飲食習(xí)慣,盡量減少吃一些刺激性的食物,比如辣椒或者是辣條等等。
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