壯陽固精的食物有哪些
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
壯陽固精的食物主要有韭菜、芝麻、黃鱔等食物。平時也可以吃些枸杞、泥鰍、山藥等食物進行改善。
如果想要更好的壯陽固精，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物進行改善。在平時，結(jié)合自身的身體情況進行體育鍛煉，增強自身的抵抗力，更好的預(yù)防感冒、發(fā)燒等疾病。
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