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吃什么食物可以壯陽(yáng)持久

病情描述:吃什么食物可以壯陽(yáng)持久
醫(yī)生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任醫(yī)師
    欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    男性可以適當(dāng)吃一些富含核酸和豐富維生素的食物,對(duì)于壯陽(yáng)可以起到一定的輔助性作用。例如大豆和豆制品、動(dòng)物內(nèi)臟、牡蠣、泥鰍、海魚等含有較多的核酸,能夠間接的增強(qiáng)性功能。例如葵花籽、蠶豆、豌豆、芝麻、核桃含有豐富的維生素B 和維生素E,具有一定的溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效。

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