疲勞的表現(xiàn)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
疲勞通常會出現(xiàn)無精打采、面容憔悴以及身體乏力等表現(xiàn)。
1、無精打采：過度疲勞就有可能引起睡眠不足，因此當睡眠不足時，大腦和身體就無法得到正常的休息，所以會出現(xiàn)無精打采的現(xiàn)象。
2、面容憔悴：當工作壓力比較大時有可能會導(dǎo)致食欲減退，如果長期飲食不良，就有可能會引發(fā)面容憔悴。
3、身體乏力：如果長期干重活沒有注意休息，會導(dǎo)致疲勞的癥狀加重，因此會出現(xiàn)身體乏力等不適癥。
除了上述原因以外，還有可能會出現(xiàn)肌肉酸痛等表現(xiàn)。
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